Mikä estää onnistumasta?

Jarmo Porkka — Mon, 10 Oct 2022 13:10:38 +0000

Jess!!! Mä onnistuin!
Eikö olekin mahtava fiilis, kun kokee onnistumisen tunnetta? Aivan kuin lapsena uuden oppimisessa.
Me vietetään paljon aikaa työelämässä. Meillä on koulutus, meillä on kokemusta, meille on kertynyt myös tietoja ja taitoja sekä hiljaista tietoa työn sisältä.
Kaiken kaikkiaan meillä on usein työ hallussa. Jopa niin, että emme aina sitä itse pysähdy pohtimaan. Parhaimmillaan saamme hyvää palautetta työskentelystämme.

Mutta mikä estää meitä onnistumasta?
Joskus valmistaudumme johonkin tärkeään tehtävään, esim. luennon pitämiseen, tiimipalaverin pitämiseen tai kokoukseen. Onko sinulle tapahtunut koskaan sitä, että lähellä H-hetkeä sinuun iskee jokin ihmeellinen ”jarru”? Yhtäkkiä päällesi leijaileekin epävarmuuden hiutaleita ja alat epäröidä omaa osaamistasi tai suoriutumistasi edessä olevasta tehtävästä.
Mistähän mahtaa olla kyse? Voisiko olla niin, että jokin ulkopuolinen tekijä saa sinut empimään suoriutumistasi. Tai pikemminkin sen ulkopuolisen tekijän miettiminen ja pohtiminen. Urheilijoillekin ohjeistetaan: ”keskity olennaiseen – teet vain parhaasi – se riittää – osaat kyllä”. Silti esimerkiksi voi helppo karsintaraja jäädä saavuttamatta, vaikka urheilija on elämänsä kunnossa.
Saatko työpaikallasi tukea em tilanteisiin? Kuinka saisit itsestäsi irti parhaan version?
Näitä kysymyksiä tulee ehkä harvemmin arjen tuoksinassa pohdittua. Olisiko aihetta?

Puhuminen auttaa aina. Yhteisen turvallisen ilmapiirin synnyttäminen ja tunne siitä, että saa olla oma itsensä, antaa varmasti varmuutta työskentelyyn. Iloitaan onnistumisista ja sallitaan myös toisillemme olla ihan tavallisia työkavereita puutteinemme ja virheinemme. Se luo jo turvallisuutta.

The post Mikä estää onnistumasta? appeared first on Vireyspolku | Työnohjaus & Työyhteisösovittelu, Jyväskylä.

Lähteäkö vai jäädä

Jarmo Porkka — Mon, 16 Aug 2021 19:48:31 +0000

Julkisuudessa puhutaan paljon työurien pidentämisestä, työn imusta tai kutsumuksesta.
On paljon työntekijöitä, jotka ovat uskollisesti palvelleet yhtä työnantajaa koko työuransa. Onneksi olkoon! Kumpaa pitäisi onnitella – työntekijää vai työnantajaa?
Maailma muuttuu ja työn tekeminenkin samalla. Nykyään on etenkin nuorilla jo lähtökohtaisesti sellainen ajatusmaailma, että kokeillaan ja katsotaan viihdynkö tässä työpaikassa. Joskus ei ole tarkoituskaan jäädä vaan on halu suunnata toisaalle jo tullessa töihin.
Mitä ajatuksia meissä herättää työpaikan vaihtaminen? Olenko ymmärtänyt oikein, että nuorille se on (paljon) helpompaa? Vain yksi pikku muuttuja muiden joukossa.
Vaan entäpä meille kokeneemmille. Jäämmekö miettimään liikaa? Pohdimme, puntaroimme, arvioimme, laskeskelemme.. Emmekö uskalla? Miksi?
Mitä tunteita vaihtaminen voisi herättää? Epävarmuus? Pelko? Kaipuu?
Voisiko olla niin, että olemme tottuneet turvallisuuden tunteeseen. Ne rutiinit… ne luovat turvaa.
Joskushan on sanottu, että kaikki muutokset ovat muutoksia huonompaan suuntaan…
Entäpä jos uskaltaisimme kuitenkin. On olemassa erilaisia ohjauksia, neuvoja, palveluita, joissa omia vahvuuksia voi kartoittaa. Toki itse kannattaa yrittää ajatella järkevästi ja realistisesti, mutta kun ne tunteet pakkaa ajatuksiin. Tulee ajatuksia: kelpaanko mihinkään, minkälainen kahviporukka, minkälainen lähiesihenkilö..jne
On varmasti vapauttavaa huomata, että ei loppujen lopuksi löydykään montaa järkevää syytä, miksei uskaltaisi.
Usein vaikkapa työnohjauksissa kuulee tyytymättömyyttä omaan viihtyvyyteen työssä. Avoin ja rehellinen tutkiskelu omasta tilanteesta sitten saattaa helpottaa ja päätöksiä onkin helpompi tehdä, kun osaa katsoa omaa statusta ja tilannetta ikään kuin ulkopuolelta.
Ole rohkea, etsi vaihtoehtoja, älä aliarvioi itseäsi, mittaa kiinnostavuuttasi. Aina on vaihtoehtoja.
Voiko osuvammin asian ilmaista, kuin Junnu Vainio aikoinaan:
”Ei kutsumuksen mukaan satu jokaiselle työ”.

The post Lähteäkö vai jäädä appeared first on Vireyspolku | Työnohjaus & Työyhteisösovittelu, Jyväskylä.

Työhyvinvointi Archives - Vireyspolku | Työnohjaus & Työyhteisösovittelu, Jyväskylä

Mikä estää onnistumasta?

Lähteäkö vai jäädä